En el Yoga Nidra la mente debe estar totalmente ocupada en seguir las instrucciones....
Ama a las almas que te rodean.
Los pensamientos de un hombre controlan su vida.
Vive la vida plena y gloriosa.
Paso a paso avanzas hacia adelante y hacia lo alto llena de paz
El yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. La práctica diaria de unos pocos minutos de yoga es […]
Hay algo bueno en cada situación...
Atenta a los estados internos sin reaccionar ante ellos.
Deja de estar preocupada, y deposita todos tus cuidados y tus cargas....
Cuando aprendas a hacerlo, no te equivocarás.