El Yoga es lograr la unión entre el cuerpo y la mente.
El significado etimológico de Pranayama es “control de la respiración”, ya que es una palabra compuesta por prana, que quiere decir “aire, respiración, vida” y por yama o iama, que quiere decir “control”. En la primera etapa de la meditación […]
El Yoga Nidra
Estado de Sueño Consciente Profundo
El pasado fin de semana tuvo lugar nuestro Retiro anual de Yoga en Arcos de la Frontera. Como una imagen vale mas que mil palabras aquí os dejamos una selección de fotos del evento. Queremos agradecer a todos vuestra participación […]
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