El budismo como filosofía de vida

El secreto de esta filosofía es la sencillez como transmiten los mensajes, la moral, la concentración (o el dominio) de la mente y la sabiduría son las bases y principios de toda filosofía espiritual, aquí os dejamos algunos de estos mensajes.

El dolor es inevitable el sufrimiento es opcional, teniendo en cuenta que a las personas sólo nos puede dañar aquello a lo que le damos importancia. Evitar el sufrimiento inútil puede consistir, simplemente, en dar un paso atrás desligarse emocionalmente y ver las cosas con otra perspectiva. Lleva práctica y tiempo pero merece la pena llevar a cabo este gran aprendizaje.

Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado, está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos.

Alégrate porque todo lugar es aquí y todo el momento es ahora. Solemos pensar solamente en el pasado o estar excesivamente preocupados por el futuro, esto nos lleva a no vivir el momento y que nuestras vidas pasen de largo sin ser conscientes. El budismo nos enseña el aquí y ahora por tanto debemos aprender a estar plenamente presentes a disfrutar de cada momento como si fuera el único.