Yoga Ananta Jerez

Visualiza la vida que quieres

Muchas veces cuando echamos la vista atrás, o en el momento en el que los acontecimientos están ocurriendo, nos damos cuenta de que nos complicamos demasiado. ¡Con lo fácil que podría ser la vida si la simplificáramos!

La clave es mantener la visión de la vida que quieres y tomar tus decisiones en base a eso .

A veces, nos complicamos tanto la vida que olvidamos cuáles son realmente nuestros valores, nuestras aspiraciones, aquello que nos importa de verdad. Te sugiero que hagas una lista con los valores que consideras fundamentales y las cosas que son realmente importantes para ti.

Considera la posibilidad de simplificar o eliminar las actividades que no están en consonancia con tus valores y deshazte de aquellas que están en contra.

No le des a los problemas más importancia de la que tienen
¿Te has parado a pensar en que la mayoría de lo que tú consideras problemas vitales en realidad no lo son, o que la solución puede ser más sencilla de la que tú crees?¿Por qué muchas personas se empeñan en tomar el camino más tortuoso en vez del más sencillo?

Siempre me siento feliz, ¿sabes por qué? Porque no espero nada de nadie, esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución, lo único que no se resuelve es la muerte. La vida es corta, por eso ámala, sé feliz y siempre sonríe, sólo vive intensamente. Antes de hablar, escucha. Antes de escribir, piensa. Antes de herir, siente. Antes de rendirte, intenta. Antes de morir, vive.”

-William Shakespeare-

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